在进行卫生间装修时，人们较为关注美观方面影响：如瓷砖选择、颜色搭配、洁具选择等，经常忽略洁具高度的最佳选择，安装时没有考虑到人体工程学尺寸，导致日常使用感不舒适。
如一些经常腰疼、背疼的人员在使用较低的洗手台时，需作弯腰的动作，这些弯腰动作会加深腰部疼痛的症状。
所以规范合理的洗手台设计高度，可减少腰肌、颈椎劳损，避免长期积累出现职业病疼。
下面由华建工艺学会、华建环境设计研究所为大家讲述下洗手台的安装尺寸指引！
▷目录
1、洗手台常见安装高度
2、洗手台对腰部的影响
3、洗手台的高度指引
1、洗手台常见安装高度
根据国务院新闻办公室 2020 年 12 月 23 日发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》中 指出的：
我国 18 ～ 44 岁男性平均身高 169.7 cm；
女性平均身高 158 cm ；
所以洗手台常见安装高度为800~850mm，考虑了人口中成年人代表的平均身高。
但如果洗手台的使用者是非标准身高的人使用，将会产生不舒适的感觉。
△洗手台常见安装高度为800~850mm
△非标准身高的人使用洗手台，将会产生不舒适的感觉。
2、洗手台对腰部的影响
选择合理的洗脸盆高度，以免伤到腰部。
使用洗脸盆，需要一定的弯腰的角度，
当洗脸盆过低时就会过度的使用腰部，导致腰部劳损。
下面为相关实验数据：
160CM为例，以洗脸与洗手时的动作分别在高度为750mm和850mm的洗手台上测试：
▶ 动作一：洗脸
洗脸台高度为750mm，弯腰度数约为66度，负重为25kg；
洗脸台高度为850mm，弯腰度数约为47度，负重减轻约22%。
▶动作二：洗手
洗脸台高度为750mm，弯腰度数约为39度，负重为19kg；
洗脸台高度为850mm，弯腰度数约为17度，负重减轻约22%。
▶ 总结：
最佳高度洗手台高度宜为：
=身高÷2+5。
△引发腰椎劳损的原因是长期积累
△洗手台需选择合理的洗脸盆高度
△弯腰动作会加深腰部疼痛的症状
3. 洗手台的高度指引
如果洗手台的使用者是非标准身高的人使用，可以参考以下数据：
150~170cm的洗手台高度指引详细数据表格：
高度 | 洗手盆高度 |
150 cm | 80 cm |
151 cm | 80.5 cm |
152 cm | 81cm |
153 cm | 81.5 cm |
154 cm | 82 cm |
155 cm | 82.5 cm |
156 cm | 83 cm |
157 cm | 83.5 cm |
158 cm | 84 cm |
159 cm | 84.5 cm |
160 cm | 85 cm |
161 cm | 85.5 cm |
162 cm | 86 cm |
163 cm | 86.5 cm |
164 cm | 87 cm |
165 cm | 87.5 cm |
166 cm | 88 cm |
167 cm | 88.5 cm |
168 cm | 89 cm |
169 cm | 89.5 cm |
170 cm | 90 cm |
△150~170cm的洗手台高度指引详细数据表格
身高一：150CM
洗手台高度宜为 80CM
即=150CM÷2+5CM
△150CM身高的最佳橱柜台面高度
身高二：155CM
洗手台高度宜为 82.5CM
即=155CM÷2+5CM
△155CM身高的最佳橱柜台面高度
身高三：160CM
洗手台高度宜为 85CM
即=160CM÷2+5CM
△160CM身高的最佳橱柜台面高度
身高四：165CM
洗手台高度宜为 87.5CM
即=165CM÷2+5CM
△165CM身高的最佳橱柜台面高度
身高四：170CM
洗手台高度宜为 90CM
即=170CM÷2+5CM
△170CM身高的最佳橱柜台面高度
以上为本章节的全部内容，主要是讲解了最佳洗手台面高度的指引，大家可以参考文章设计适合自己的洗手台面高度尺寸。
